¡Prueba esta receta de energizante natural!
No todos los días podemos despertar con todas las energías para comenzar la jornada, ¿verdad? Pues bien, existe una receta de energizante natural a base de aceites esenciales que te servirá para comenzar tu mañana de la mejor manera ¿Quieres probarla?
Receta de energizante natural
Necesitarás
- Una botella con spray de vidrio que no sea transparente de aproximadamente 60 centímetros cúbicos
- 1/2 cucharadita de vodka o de agua de hamamelis
- Agua filtrada o destilada, cantidad necesaria
- 1 gota de aceite de pachuli
- 2 gotas de aceite de bergamota
- 4 gotas de aceite de hierba de limón
- 3 gotas de aceite de naranja
- 4 gotas de aceite de limón
- 3 gotas de aceite de menta
Preparación
Añade el vodka o el agua de hamamelis en la botella. A continuación, coloca los aceites esenciales agitando con cada uno la botella en forma suave. Recuerda que se debe evitar el ingreso de burbujas de oxígeno en la preparación pues se arruinaría el spray energizante por completo. Finalmente, agrega el agua destilada hasta llenar la botella y mueve el contenido muy suavemente hasta integrar todos los ingredientes.
Utilízalo por las mañanas al levantarte, rociando el contenido sobre tu ropa o en un pañuelo para olerlo. Puedes emplearlo cada vez que sientas que vas a caer presa del sueño, sobre todo por la tarde. Verás que te despabilará y te mantendrá más alerta.
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Otras variantes
Existen otras variantes de energizantes naturales preparados con aceites esenciales.
Necesitas
- 12 gotas de aceite de albahaca
- 6 gotas de aceite de ciprés
- 12 gotas de aceite de pomelo
- Una botella con spray de 120 mililitros
- 45 mililitros de agua destilada
- 45 mililitros de alcohol medicinal o vodka
Preparación
Coloca en la botella el agua destilada y el vodka o el alcohol medicinal. Añade los aceites esenciales uno por uno y agita la botella suavemente. Una vez listo puedes rociar la habitación para que el aroma te ayude a reponer energías. Ten cuidado de no aplicarlo sobre los muebles, las comidas o las bebidas.
Esta receta tiene otras variantes, pues puedes remplazar los aceites esenciales mencionados anteriormente por 18 gotas de pomelo y 12 de jengibre. Solo basta con que sigas el procedimiento explicado anteriormente para preparar otra versión del spray energizante.
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Como verás, realizar un energizante natural con aceites esenciales es muy sencillo. Pruébalo y cuéntanos los resultados.