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Yoga

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27 Jul 2021 – 01:01 AM EDT
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Entérate dónde habrá una clase de yoga gratis en Miami

Este miércoles 28 de julio, la ciudad de Brickell estará ofreciendo una clase de yoga gratis en la iglesia First Miami Presbyterian, ubicado en el 609 Brickell Ave. La clase empezara a las 6:30 de la noche hasta las 7:30 p.m.
21 Jul 2021 – 10:16 AM EDT

No más ansiedad y estrés: Yudy Arias llegó con esta rutina perfecta para relajarse

A tan solo un día de celebrar la fiesta más caliente del verano, Yudy Arias invitó a nuestras reporteras y al cantante colombiano Llane a una breve sesión de yoga para relajarse. Junto con Carlos Calderón y Chef Yisus en el estudio, los cuatro realizaron estas posturas que los llenaron de energía para darlo todo en Premios Juventud 2021.
20 Jul 2021 – 11:02 PM EDT
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Entérate donde puedes asistir a una clase de yoga gratis en el área de Miami

Este viernes 23 de julio, la ciudad de Doral estará ofreciendo una clase de yoga gratis en el Doral Glades Park, ubicado en el 7600 NW 98th PL. La clase empezara a las 7:30 de la noche.
14 Jul 2021 – 08:27 AM EDT

Niños tranquilos y relajados con esta rutina de yoga que puedes hacer en casa con Yudy Arias

¿Este verano tienes en casa niños que son muy activos y buscas cómo relajarlos? Yudy Arias tiene la solución perfecta: practiquen juntos estas posiciones de yoga que les ayudarán a mantenerse relajados y con mucha paz mental, al mismo tiempo que ejercitan todo el cuerpo.
7 Jul 2021 – 11:45 AM EDT

Libérate del estrés y la ansiedad con estas posiciones de yoga que nos enseñó Yudy Arias

Nuestra maestra de yoga nos compartió una sencilla rutina para lograr encontrar paz y tranquilidad en un día ajetreado. Y aunque le costó trabajo, Alan Tacher logró realizar las posturas que Yudy Arias le enseñó, logrando estirar todo su cuerpo y balanceando su energía.
25 Jun 2021 – 10:00 AM EDT

Beneficios del yoga para la mente

Descubre todas las ventajas que puedes obtener del yoga para tu bienestar mental.
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21 Jun 2021 – 11:51 AM EDT

Saluda al sol y empieza con energía el día con esta popular rutina de yoga

Yudy Arias llegó a Despierta América a contagiarnos su buena energía y a compartirnos esta rutina de yoga para comenzar el día. La tía de Maluma hizo sudar a Alan Tacher y a Carlos Calderón haciéndolos estirarse al máximo y enseñándoles a respirar profundamente para despejar sus mentes.
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10 Jun 2021 – 03:21 PM EDT
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Entérate donde puedes asistir a clases de yoga en el área de Miami

La ciudad de Doral está ofreciendo clases de yoga todos los lunes y miércoles a las 7 de la noche en el Doral Legacy Park, ubicado en el 11400 NW 32 St. El costo de las clases son de $10 y para asistir debes ir a su página web y registrarte.
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2 Jun 2021 – 04:26 PM EDT
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¿Clases de yoga con gatos? Entérate cuando y donde puedes asistir a clases de yoga acompañado con gatos

The Cat’s Meow Café estará ofreciendo clases de yoga acompañado con gatos este 5, 6, 12 y 27 de junio. Para reservar tu espacio debes ir a su página web y registrarte.
0:31
27 May 2021 – 04:20 PM EDT
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Entérate donde habrá una clase de yoga gratis en el área de Miami

Este viernes 28 de mayo, la ciudad de Doral estará ofreciendo una clase de yoga gratis ubicado en el Doral Glades Park. No se necesita registrarse para asistir y la clase empezará a las 7:30 p.m.
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11 Abr 2021 – 12:48 PM EDT

Yoga a otro nivel: arizonenses practican esta actividad en la montaña Piestewa

Entre las actividades nuevas para realizar en la montaña Piestewa está la práctica del yoga. Blanca Barragán es una instructora que, durante la pandemia, les ha dado un giro a sus clases y las ha llevado al aire libre en esta montaña.
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8 Abr 2021 – 08:25 PM EDT

“Me ayuda a sentirme mejor”: mujeres practican yoga en la Montaña Piestewa

Blanca Barragán es una instructora de yoga que durante la pandemia le ha dado un giro a sus clases, llevándolas a la Montaña Piestewa.
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5 Nov 2020 – 05:30 PM EST

Esperar los resultados de las elecciones pudiera ocasionar ansiedad en los habitantes

Ante este panorama y las tensiones que grupos simpatizantes tanto de Donald Trump como del candidato a la presicencia, Joe Biden, y las posibles acciones a tomar como protestar, te traemos varios consejos para que puedas manejar el estrés.
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22 Sep 2020 – 09:19 AM EDT

Yoga a 100 pisos sobre Nueva York: Damaris Díaz disfrutó de una inspiradora y saludable lección

¿Te imaginas tomar una sesión de yoga teniendo una perfecta vista aérea de La Gran Manzana? Además de poder vivir esta experiencia por la aventura, efectuar esta práctica milenaria a gran altura puede ayudarnos a mantener mejor la concentración y a meditar más profundamente para encontrar paz, tranquilidad y relajación.
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6 Sep 2020 – 11:25 AM EDT

Estas son algunas actividades que puedes hacer el fin de semana del Día del Trabajo en Filadelfia

Es el último fin de semana de la temporada de verano y para marcar el inicio de un nuevo ciclo en medio de la pandemia se han reanudado varias actividades como las visitas a los icónicos museos de la ciudad.
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29 Abr 2020 – 06:25 PM EDT

“Deja las convulsiones”: Raúl Araiza interrumpe la lección de su hija Camila (y pone a prueba su paciencia)

La hija mayor del conductor del programa Hoy, de 23 años, compartió con sus más de 80 mil seguidores su rutina de yoga y un mensaje motivacional. Pero su papá también estaba alerta y públicamente le recordó los quehaceres que tenía pendientes.
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12 Dic 2019 – 07:00 PM EST

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¿Qué hacer con los niños en caso de tiroteos?

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28 Nov 2019 – 07:45 AM EST

#MeToo llega al mundo del yoga con una denuncia contra el creador del estilo Bikram

Netflix estrenó la semana pasada un documental sobre los presuntos abusos sexuales que cometió Bikram Choudhury, creador del estilo que lleva su nombre, Bikram Yoga, y que le hizo multimillonario. No es el único: el movimiento #MeToo se acerca al mundo del yoga para denunciar comportamientos nada éticos de destacados gurús.
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11 Sep 2019 – 02:47 PM EDT

"¿Qué está pasando?": Ana de la Reguera se divierte con la peculiar forma de esperar el vuelo de una pasajera

Ana de la Reguera viajó de Los Ángeles hacia Albuquerque por compromisos laborales. Mientras aguardaba por su avión, la veracruzana fue testigo de una completa rutina de yoga por parte de una de las pasajeras que esperaban en la sala.
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