Las aguas desintoxicantes, un remedio natural y económico para perder peso

comenzando con la alimentacóny la hidratacón para perderpeso de una forma natural.es una forma de, no ólo beberíquidos sino tambén sacar lastoxinas del cuerpo, lo mejor esque se pueden utilizar losproductos que tenemos en casa.entre los que estimulan ladesintoxicacón se encuentranel jengibre, menta, romero,vinagre de sidra de manzana ylión, toronja, fresas,frambuesas, entre otros. apesar de que no existenestudios que muestran que elagua sirva para la érdida deapetito, las infusiones son unabuena solucón para hidratar elcuerpo y evitar tomar soda obebidas azucaradas.elimina toxinas y ayuda alimpiar el ígado, reducen lainflamacón, promueven laérdida de peso ya queacelerar el metabolismo ymejoran la enería y claridadmental. ólo hace falta unajarra especial, o jarrasindividuales, los ingredientes,hielo y usar la imaginacón. sepuede preparar una deliciosaagua con rodajas de pepino,lión y hojas de menta, ayudaáa disminuir el apetito. pongatodo en una jarra y ébalodurante todo el ía. el vinagrede sidra de manzana reduce lagrasa abdominal, lacircunferencia de la cintura,baja la presón sangínea,previene enfermedades delcoraón.mezcle y agregue una manzanarebanada.otra receta es con rebanadasde una toronja, lión verde yun amarillo, para unarefrescante infusón que ayudaa perder peso ya que acelera elmetabolismo.lo mejor es que estasinfusiones no tienen galeías,por lo tanto no engordan ysaben deliciosas. ahora vamos adejar que pamela pruebe...pamela el vinagre si es fuerte.pamela: no es ácil.éste tiene frambuesa,naranjas...jengibre y lión verde.pamela: muy rica.hay que dejadas remojandopor lo menos tres horas.sobre todo a la noche, y alía siguiente tienes el aguacon el sabor y las vitaminas.pamela: es bueno tomarlo con elesómago vaío?creo que la mejor agua escon lión. puedes preparar latuya. si lo dejan remojando,hay que tener cuidado con la