Name: Combatiendo la obesidad infantil aprendiendo a leer las etiquetas de los alimentos
Uploaded: 2016-01-28T10:49:00-05:00
Duration: 2 min 8 s
Description: El hospital de niños de Los Angeles ha desarrollado un programa para que los niños aprende cómo comer sana e inteligentemente.

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Combatiendo la obesidad infantil aprendiendo a leer las etiquetas de los alimentos

El hospital de niños de Los Angeles ha desarrollado un programa para que los niños aprende cómo comer sana e inteligentemente.

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El Dr. Juan nos dio unos tips y un Santo Remedio para arrancar el día con energía. Además, explicó cómo combatir la inflamación, los beneficios del entrenamiento de fuerza y una dieta rica en antioxidantes y cuáles son los carbohidratos buenos. <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank" title="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">Entra ya a ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Cuando este padecimiento se vuelve crónico, puede desencadenar enfermedades cardiacas, autoinmunes e incluso algunos tipos de cáncer. Dr. Juan compartió su Santo Remedio para combatir la inflamación y la alimentación que le caerá muy bien a tu cuerpo. <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">Entra ya a ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Astrid Rivera, Francisca, Carolina Sarassa y Marinés Duarte nos revelaron algunos de sus secretos de planeación para que sus mañanas no sean tan caóticas. Las mamás compartieron lo que hacen para tener listos a sus hijos y a la vez no descuidar su propia preparación para el trabajo. Entra ya a<a target="_blank" class="c-link" data-stringify-link="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" delay="150" data-sk="tooltip_parent" href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" rel="noopener noreferrer" style="box-sizing: inherit; color: rgba(var(--sk_highlight,18,100,163),1); text-decoration: none;"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Se estima que 1 de cada 200 niños o adolescentes padece de Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) pero por falta de información o por minimizarlo no siempre se diagnostica. Paola Gutiérrez se dio a la tarea de investigar y platicó con la psicoterapeuta infantil Elis Rimeris para saber todo sobre el TOC, así como las técnicas para el manejo y tratamiento en los hijos. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Si eres de las personas que le cuesta trabajo o no tiene muchas ganas de hacer ejercicio, no te preocupes porque la experta en fitness Claudia Molina nos trajo una rutina del día 1 para comenzar a activarse y de ahí empezar una vida más sana y moverse toda la semana. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Si no tienes tiempo o la forma de ir a un gimnasio, pero quieres ponerte en forma en casa sin riesgo a lesionarte, la experta en fitness Pola Mochón nos trajo una técnica perfecta para ejercitar el cuerpo y la mente con una rutina de pilates y donde solo necesitas una pared. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Dr. Juan llegó para decirnos que no solo los dígitos que aparecen en la báscula son importantes a la hora de preocuparse por la salud. Explicó que estar pendiente de números como la presión sanguínea, el tamaño de la cintura, el perfil lipídico, los pasos diarios y las horas sentado ayudan mejorar la calidad de vida. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Se acerca el verano y las familias se divierten en albercas o en el mar, pero es importante aprender a proteger a los pequeños y que disfruten el agua de forma segura, por eso Jessi Rodríguez se dio un chapuzón con la especialista en sobrevivencia acuática Yasmine Acocella y conocer medidas para evitar un ahogamiento. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Si eres de esas personas que tiene hambre todo el tiempo y quieres bajar o mantener tu peso, no te preocupes pues Dr. Juan llegó para explicar los factores que mantienen el apetito elevado y cómo se puede controlar esa alimentación de más. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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