Name: Claudia Molina nos enseñó sus ejercicios cardiovasculares en el agua
Uploaded: 2016-05-30T08:54:00-04:00
Duration: 3 min 34 s
Description: Carolina Ramírez y William Valdés siguieron paso a paso las instrucciones de Claudia para tener el mejor cuerpo de este verano.

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Claudia Molina nos enseñó sus ejercicios cardiovasculares en el agua

Carolina Ramírez y William Valdés siguieron paso a paso las instrucciones de Claudia para tener el mejor cuerpo de este verano.

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El Dr. Juan nos dio unos tips y un Santo Remedio para arrancar el día con energía. Además, explicó cómo combatir la inflamación, los beneficios del entrenamiento de fuerza y una dieta rica en antioxidantes y cuáles son los carbohidratos buenos. <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank" title="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">Entra ya a ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Cuatro consejos para llenarte de energía desde que comienza el día

Yizette Cifredo, autora del libro &#39;Reflexiones de una optimista compulsiva&#39;, compartió claves sencillas para cultivar el optimismo en el día a día. <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">Entra ya a ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Optimismo realista: cómo lograr la felicidad con pequeños cambios

Usar audífonos y cómo cambiar adecuadamente de asiento son unas de las reglas de etiqueta más importantes cuando se viaja a bordo de un avión. La experta Madelim González nos explicó cómo debemos comportarnos para tener un feliz vuelo. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Normas de etiqueta al volar: lo que debes evitar para no ser un mal pasajero

Saber cuándo guardar silencio puede evitarnos muchos problemas. Para explicarnos ese concepto, el conferencista Jorge Pérez platicó con Raúl González y, con unos divertidos ejemplos, analizó los casos en los que es mejor mantener la boca cerrada. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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¿No sabes guardar silencio? Experto nos revela la importancia de callar para ser felices

César Lozano, autor y conferencias, analizó tres dramatizaciones de situaciones en las que algunas personas suelen hacerse las víctimas. El experto explicó cómo podemos dejar atrás esos sentimientos negativos para mejorar nuestras relaciones con los demás. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Deja de hacerte la víctima: cinco pasos para mejorar tus relaciones personales

Expertos en psicología, astrología y Feng Shui explicaron si para ellos la buena suerte existe como tal o es el resultado de nuestras actitudes ante la vida. Además, nos enseñaron algunos métodos para atraer la fortuna y la abundancia. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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¿Existe la suerte? Tips y consejos para atraer la buena vibra

Cuando este padecimiento se vuelve crónico, puede desencadenar enfermedades cardiacas, autoinmunes e incluso algunos tipos de cáncer. Dr. Juan compartió su Santo Remedio para combatir la inflamación y la alimentación que le caerá muy bien a tu cuerpo. <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">Entra ya a ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Dr. Juan revela cómo reducir la inflamación en tu cuerpo

Para gozar de la buena vibra y la prosperidad, es necesario atraer la energía a nuestros hogares y los espejos pueden ser clave en ese propósito. Irma Hernández, experta en Feng Shui y metafísica china, nos explicó cómo colocarlos estratégicamente en los lugares más energéticos de nuestras casas. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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¿Quieres atraer la energía a tu hogar? El lugar donde tienes tu espejo es clave

Algunas mujeres experimentan soledad cuando apenas se está generando el vínculo con su hijo recién nacido, a lo que se le conoce como el &#39;síndrome de la madre sola&#39;. La psicóloga Conchita Torres platicó con Francisca de este problema y cómo hablar de las emociones puede ayudar a tratarlo. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Francisca Lachapel es conductora de Despierta América y ganadora de Nuestra Belleza Latina de Univision.

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¿Sola y abrumada? Francisca pidió consejos para tener una maternidad equilibrada

Al hablar si las supersticiones son reales o son solo creencias populares, Bis La Medium reveló una de sus creencias principales y dio un tip para evitar la mala suerte antes de salir de casa. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video" target="_blank"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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¿Es supersticiosa? Bis La Medium revela cómo aleja la mala suerte de su vida

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