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No hay nada como consentirte a ti misma, para relajarte y lucir bellísima. Puedes hacerlo con mascarillas que cuiden tu piel, animarte con un cambio de look o mejorar la apariencia de tus pies.

Aunque no lo creas, el pie de atleta es una enfermedad bastante común, es una infección ocasionada por hongos que afecta la piel de los pies y puede llegar también hasta las uñas.

Usar sandalias o zapatos que dejan al descubierto el talón, nos hace conscientes de un problema estético que en realidad podría ser una ventaja al caminar y en cuidar las articulaciones: los callos.

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El talón agrietado puede ser una incomodidad física y estética. Muchas veces, pensarás que tu piel tiene grietas y se está secando porque carece de la humectación apropiada. Y puede ser cierto. Tenemos rutinas intensivas para la cara, con variedad de cremas, tóneres, sérums, que prometen mantener la piel del rostro como estaba hace diez años, pero olvidamos pasarles una crema humectante, hacerles un mimo, a nuestros pies.

Un detalle en los looks fashionistas de Meghan Markle está llamando la atención del público: sus zapatos son más grandes que sus pies, por lo que siempre hay un pequeño espacio entre su talón y su calzado. De acuerdo con la especialista en estilo Harriet Davey, ese hueco de menos de un centímetro se deja por una razón poco glamorosa: evitar las ampollas en los pies.

Sentir dolor en los pies al levantarte es indicador de una condición común en las mujeres. Es bastante molesto, pero lo positivo es que la incomodidad puede ser tratada y evitada por medio de una serie de pasos.

No solo posee un aroma que te transporta a la playa: el aceite de coco encierra muchos beneficios para tu cuerpo que debes aprovechar —no es casualidad que sea uno de los ingredientes más empleados en los cosméticos—.

No importa si es verano o invierno, si usas sandalias o dos pares de calcetas: tus pies están fríos la mayoría del tiempo. Incluso cuando te recuestas con tu pareja y tocas alguna parte de su cuerpo con tus extremidades, lo primero que te dice es que ‘tienes los pies helados’.

Bien dicen que no sabemos lo que tenemos hasta que nos lesionamos en el gimnasio. Esto no puede ser más cierto con nuestras rodillas, ya que estas soportan todo nuestro peso, por lo que una lesión puede dejarnos inactivos por semanas.

Pies ásperos y agrietados: a pesar de parecer algo simple, la realidad es que se trata de un problema que muchas mujeres tienen problemas en resolver. Cremas, lociones, tratamientos y exfoliaciones prometen soluciones inmediatas, pero no todas logran dejar el talón suave.

Llega el verano y una parte de nuestros cuerpos que estaba vedada sale a la luz: nuestros pies. El problema surge en su aspecto, pues el constante encierro en los zapatos de invierno hace que los talones se agrieten y eso le da un aspecto no muy agradable.

Los pies son una parte olvidada de nuestro cuerpo. Sin embargo, deberíamos prestarle un poco de atención porque nos dan señales de problemas de salud, tales como la posibilidad de sufrir un infarto, un accidente cerebro vascular (ACV) u otro tipo de enfermedades.

Entre las principales causas que hacen que los talones se agrieten están la sobre exposición a la intemperie, la falta de hidratación, el sobre peso y la falta de vitaminas y minerales como el zinc y los ácidos grasos omega 3.

Tus pies son los responsables de soportar todo el peso de tu cuerpo durante largas jornadas y los que te mueven por el mundo (caminando, corriendo, saltando). Por eso se merecen que de vez en cuando -por no decir que siempre- los consientas y los ayudes a estar saludables.

Los pies quizá son la parte del cuerpo a la que menos atención le prestamos y sólo los volteamos a ver cuando de plano nos piden a gritos que les hagamos un cariñito.