Relax: Últimas noticias, videos y fotos de Relax | Univision

La esteticista Helena Sir nos trajo algunos tratamientos caseros para relajarnos y disfrutar una rica rutina en pareja, usando cristales de sábila congelados que desinflaman las ojeras, corchos de vino para gimnasia facial y botellas congeladas para descansar los pies. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Para hacerse un masaje como en un spa y estar relajado no es necesario gastar mucho dinero ni salir de casa, la experta Paula Hildebrant nos enseñó cómo consentirse en el hogar sin requerir de un masajista profesional al usar técnicas para descontracturar, disminuir la tensión muscular y liberar el estrés. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Para disfrutar y descansar el fin de semana la esteticista Helena Sir nos enseñó cómo preparar un spa en casa con las cosas que ya se tiene en el hogar, como velas aromáticas, música relajante, una mascarilla de “bótox” natural, aceite de menta y una botella congelada para un masaje de pies y más. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

La terapeuta holística Marcela Arrieta les mostró a Francisca y Alan una serie de ejercicios que puedes hacer todos los días para liberar su cuerpo y mente de la tensión, ansiedad y estrés. Con movimientos de estiramiento y series de respiraciones profundas, tú también podrás encontrar ese espacio de relajación diario que tanto necesitas.