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El doctor Joseph Varón, presidente de Dorrington Medical Associates, explica que los horarios adecuados para consumir vitaminas y que tengan efectos varían según los beneficios que aportan; por lo que es importante tomarlas bajo ciertas reglas establecidas para que no pierdan sus propiedades. Te podría interesar: ¿Tomas multivitaminas para estar más saludable? Este revelador estudio te puede sorprender.

Un reciente estudio reveló que no hay evidencia de que el consumo de multivitaminas garantice una buena salud o reduzca el riesgo de muerte por cardiopatías, cáncer o enfermedades cerebrovasculares. El doctor Ilan Shapiro, director médico de AltaMed, explica cuándo es recomendable consumir este tipo de suplementos. Mira también: ¿Te sientes agotado? El Dr. Juan explica qué suplementos pueden ayudar a reducir el cansancio físico y mental .

Un ensayo clínico con cerca de 2,000 personas y con una duración de tres años señaló que los adultos mayores que toman suplementos multivitamínicos tienen una mejor función cognitiva. Al respecto, el doctor Edgar Chávez, director médico de Universal Community Health Center, comentó que este estudio no es determinante, aunque hay “una pequeña evidencia” de que tomar estas vitaminas puede ayudar. Asimismo, recomendó a las personas acudir al médico antes de tomar este tipo de productos. Puedes ver en ViX más noticias gratis.

Gabriel Coronel visitó Despierta América para hablar de sus productos con los que cumple “una responsabilidad social” y que puedes encontrar en Gangas + Deals. El actor compartió cómo nació esta idea de negocio y lo que significa Vida Supplement para él.