Formar parte de un fandom puede ayudarte a combatir la depresión, según la ciencia
Un fandom es un grupo de personas que se unen para apoyar a algo que disfrutan en común, ya sea una serie, un personaje, un cantante o hasta una película.
Por desgracia no siempre son bien vistos, pues algunos grupos son bastante intensos. Pero cuando se trata de algo más tranquilo podría tener ventajas importantes para tu salud mental, de acuerdo con un estudio.
El trabajo de investigación realizado por los profesores de la universidad de Ballarat en Australia, S. McLaren y C. McCallum, reveló que formar parte de un fandom podría ayudarte a evitar o superar la depresión.
El estudio analizó a 100 personas de grupos gays, lésbicos y bisexuales y descubrieron que pueden ser más propensos a sufrir depresión por el aislamiento social que sufren por los prejuicios, mismos que afectan su vida familiar, personal y, en algunos casos, la profesional.
Lo interesante es que descubrieron que quienes forman parte de un grupo de identificación, como un fandom, tienden a superar con mayor facilidad la depresión, en comparación con quienes no se reconocen con ningún grupo social.
Los autores del estudio aseguran que esto se debe a que se crea de un sentido de propósito y también se obtiene la validación de otras personas.
También es importante recalcar que si bien el estudio se llevó a cabo con personas de la comunidad LGBT, todo tipo de individuos puede sacar provecho de los fandoms.
Esto fue corroborado por la psicoterapeuta de la Universidad de Columbia en Estados Unidos, Laura Steinberg, quien comentó en entrevista con Teen Vogue que pertenecer a un club de fans ayuda a combatir la depresión, debido la unión tipo familiar que se desarrolla entre los miembros del fandom.
El estudio asegura que los fandoms combaten la depresión de manera más efectiva en personas menores a los 18 años, pero no significa que si superas esa edad no pueda ayudar.
¿Formas parte de un fandom? Comparte con ellos esta información y agradece lo que hacen por ti.
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