Alimentos saludables: Últimas noticias, videos y fotos de Alimentos saludables | Univision

La tercera semana del reto D. A. L. E. está enfocada en liberarse de toxinas y por ello el Dr. Juan Rivera y la nutricionista Sabrina Hernández-Cano, presentaron algunos alimentos que debes comer para conseguir el objetivo. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Los antojos suelen ser el peor enemigo cuando buscas bajar de peso, pues resistirse a ellos es muy complicado, es por eso que el Dr. Juan Rivera nos dio algunas recomendaciones de meriendas deliciosas y saludables para que puedas disfrutar de algo dulce sin romper la dieta. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

El Dr. Juan Rivera compartió una lista de alimentos para combatir la inflamación, objetivo de la segunda semana del ‘Reto D. A. L. E.’. Es importante ya que la inflamación aumenta el riesgo de demencia y ataques cardíacos, además de provocar otros malestares. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

El Dr. Juan Rivera recomienda estos alimentos para aumentar la serotonina, algo que puede ayudar mucho a levantar el ánimo. Además, dio consejos de rutinas y remedios que también funcionan con esta finalidad. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Alejandro Bacán y Francisca saben que las meriendas pueden ser un dolor de cabeza cuando buscas perder peso y te traen las opciones más saludables que tiene Yes You Can!, que puedes encontrar con un espectacular descuento en Gangas + Deals. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Un estudio publicado en la revista Neurology señala que las personas que comen o beben alimentos con flavonoides pueden tener un deterioro más lento de la memoria.

Durante 2022, los estadounidenses han tenido que lidiar con la inflación más alta en los últimos 40 años. Pero el aumento de los precios no se ha registrado de igual manera en todo el país. Esta es la lista de las ciudades donde más se ha encarecido el costo de vida.

De acuerdo con un estudio publicado este miércoles en la revista Psychological Science, los fetos dentro del útero ponían cara de risa cuando les llegaba el sabor de la zanahoria a través de la alimentación de sus madres, pero cuando se trataba de la kale o col rizada, el gesto era como una mueca de desagrado.

Una buena parte del país está siendo azotada por una fuerte ola de calor, por lo que expertos piden tomar precauciones y evitar mayores afectaciones. Al respecto, el doctor Joseph Varón explicó que hay algunos alimentos que afectan la manera en que el cuerpo responde a las altas temperaturas. “El consumo de carbohidratos hace que tengas un mayor golpe de calor. Además, la gente que consume más proteínas, vegetales y menos pan, tortillas y pastas lo toleran mejor”, dijo el experto. Puedes ver en ViX más noticias gratis.

Las agencias dijeron que las fresas contaminadas se compraron entre el 5 de marzo y el 25 de abril. Se vendieron en varios minoristas de EEUU, incluidos Aldi, Kroger, Safeway, Walmart y Trader Joe's. Hasta ahora hay 17 casos, de los cuales 12 requirierons hospitalización.

Mientras la escasez de fórmula sigue afectando a las familias, crece el interés por la leche materna, que también se puede encontrar en bancos de leche. Ivis Penalver, del programa WIC en el hospital Jamaica, en Nueva York, explica que este alimento transfiere inmunidad a los bebés y les ayuda a crecer fuertes y sanos, entre otras cosas. “Estos beneficios se extienden con la cantidad de tiempo que se le da pecho al bebé”, recalcó Penalver. Puedes ver en ViX más noticias gratis.

Andrea Arreola, de Mother's Milk Bank, explicó que cada vez más madres desean donar leche para enfrentar la falta de fórmula. Según Arreola, a las donantes se les hacen exámenes y son sometidas a varios protocolos para garantizar la seguridad del alimento. “Recibimos la leche, tratamos de pasteurizarla en dos semanas y luego la llevamos a hospitales”, dijo la mujer, al agregar que familias pueden comunicarse con cualquiera de sus 31 bancos a nivel nacional para solicitar este líquido. Puedes ver en ViX más noticias gratis.

El Dr. Juan Rivera explica que tras comer un puñado de almendras se puede tener una sensación de saciedad. El café, el agua y aguacate fueron otros recomendados por el médico.

Los fabricantes de fórmula para bebés aseguran que están produciendo toda la fórmula que pueden; sin embargo, es difícil suplir la actual demanda. Muchos padres están acudiendo a bancos de leche materna en el mercado negro o tomando otras medidas desesperadas por los problemas causados por la escasez que hay de este producto en el país. Lee aquí más información sobre la escasez de fórmula para bebés.

Esta temporada, uno de los platillos que no puede faltar en la mesa es el pescado, pero el doctor Juan Rivera te dice por qué este alimento debería ser consumido durante todo el año. El doctor de Despierta América explicó que el pescado podría ser uno de tus mejores aliados si estás en la meta de bajar de peso.

Lola Castro, directora regional del Programa Mundial de Alimentos para Latam y el Caribe, explica que para este 2022 planeaban ayudar a 137 millones de personas en condición de necesidad. Así mismo, recalca que la situación que se vive en Ucrania afecta su operación porque incrementa el número de personas que “tenemos que alimentar” y encarece aún más los precios de los alimentos, al estar bloqueadas las exportaciones de trigo y maíz que salen desde ese país y Rusia. Puedes ver más noticias gratis en Prende TV aquí.