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Beyonce

Meghan y Harry recibieron el mejor consejo de paternidad de Beyoncé y Jay-Z

Publicado 15 Jul 2019 – 11:28 AM EDT | Actualizado 15 Jul 2019 – 11:28 AM EDT
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Los estrenos de las películas de Hollywood (en especial las Disney) siempre son una gran reunión con las estrellas más queridas y famosas de la industria. Por supuesto, la presentación de El Rey León no iba a ser la excepción, pero esta alfombra roja se destacó porque la familia real británica también estuvo presente.

En la premiere europea del remake de este clásico, el Príncipe Harry y Meghan Markle fueron unos de los invitados más esperados. Y cuando se encontraron con Beyoncé y Jay-Z el momento se convirtió en un festín para las cámaras. Dos de las parejas más poderosas del mundo reunidas, platicando e intercambiando sonrisas. En serio, no podemos con la expresión que Queen B mientras hablaba con Meghan.

Aunque la conversación fue breve, el medio británico The Sun informó que los Duques y los cantantes hablaron sobre paternidad. Beyoncé y Jay-Z ya son padres de tres, incluidos un par de gemelos y una pequeña de 7 años; mientras que Harry y Meghan apenas llevan cuatro meses como padres primerizos.

Con tanto tiempo de experiencia, Jay-Z le compartió un consejo a los esposos: «siempre encuentra tiempo para ti mismo». Una recomendación que podría sonarle peculiar a algunas personas, ya que por lo general los tips entre papás suelen estar relacionados a cómo cuidar a los hijos y no a uno mismo. Pero la verdad son palabras que todos deberíamos recordar.

Una encuesta de 2017 en Reino Unido le preguntó a 2,000 madres cómo dividían su tiempo a lo largo del día y los resultados revelaron la cruda realidad. En promedio, las mamás se toman sólo 17 minutos diarios para dedicarlos a ellas mismas. Y si eso sucede en una región de primer mundo, imagina cómo serán las estadísticas en el resto del mundo.

Entre el trabajo, la crianza y los deberes del hogar, es común que los papás se pierdan en esta ocupada marea y descuiden de su propio bienestar, tanto físico como mental. Por ello especialistas como la Doctora Erin Leyba proponen herramientas para poder disfrutar de la paternidad sin perderse en el proceso.

Meditar, escribir sobre los sentimientos propios, dedicar una hora al día a conversar con los amigos (por la vía que prefieran), planear una salida divertida (solo, con amigos o con la familia) y hasta sentarse en el sillón para cerrar los ojos un momento son actividades que serán de gran ayuda para volver a conectarse con uno mismo.

Aunque el consejo de Jay-Z y Beyoncé fue para los Duques de Sussex, la verdad es que todos los padres deberían tenerlo en cuenta, ¿no te parece?

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