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Cómo recuperar la paciencia y la tolerancia durante una confrontación en la ‘nueva normalidad’

Con la reapertura económica y social de California, agentes del orden observan un aumento en el número de incidentes violentos. El psicólogo Grover Bravo explica que esto podría deberse a la falta de socialización que la comunidad experimentó durante la pandemia, por lo que comparte algunos consejos para evitar caer en provocaciones.
23 Jun 2021 – 02:53 AM EDT
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poliía.contactamos a un psiólogopara que nos diga comoencontrar esa paz mental.gustavo: losúltimos hechos deviolencia encienden las lucesde alerta.para expertos en psicoloía lapandemia podía ser una de lascausas.>> este tema de estar metidosmucho en casa han llevado a laspersonas a acumular mucho enojo.gustavo: en lasúltimas 36horas se han registradotiroteos en stockton ysacramento.>> si estoy en control, la otrapersona va estar en control.hemos visto que hay muchaagresón en las carreteras.hay personas que no tienen elnivel de tolerancia.gustavo: para identificar unapersona afectada debe analizarciertas caracteísticas.>> tiene una mirada desafiante,es violenta, habla muy fuerte.debeíamos tener cuidado.gustavo: ante estassituaciones, el primer consejoes visualizar como reaccónhaíamos ante una situacón.si considera que esá muyirritable debe encontrarétodos para sacar esa enería.>> puede ser por el ejercicioísico, hablando con unapersona, escribiendo lo que unosiente.tambén pensar antes dereaccionar.gustavo: el doctor bravosugiere que nos hagamos trespreguntas cuando nosencontremos en una situacónaí.¿vale reaccionar negativamente?¿las cosas mejoraían sireaccioó de manera negativa?¿qé podía hacer para