Recetas deliciosas para cumplir nuestro propósito de llevar una vida saludable

hemos recibido con muchaalegía el año nuevo, estoysegura que entre los proósitosde año nuevo esá el comer ássaludable, pero a veces esdiícil mantenernos firmes.esta con nosotros nuestra amigamaggie jiénez.ómo podemos hacer paraprepararnos?yo acabe el año cocinandorecetas y ahora empiezo parahacer recetas para perder esoskilitos o comidas saludables.lo primero que tienen que haceres organizarse.aqí anotas tu receta, despésvas a tener todo listo.a mi me encanta usar dedelantal blanco y toallas decocina blancas.se limpia ás ácil, a la horade lavarlo, es mucho ás ácil.vamos a comenzar con estareceta que me encanta.mucha gente usa mayonesa, omayonesa light, yo recomiendoel yogurt griego.ponerle una pizca de sal.despés de eso, si ustedquiere separar para despésbañar los aguacates, lo puedenhacer.en este caso vamos a poner loscamarones, yo estoy utilizandoel jitomate cherry.luego, vamos con nuestro toquelatino los mexicanos usamosmucho el serrano para que nospique en serio. esto lo dejamosaparte. ú come.vamos a hacer una agua fresca,muchas de ellas a veces tienedemasiada aúcar.vamos a hacer una infusón deagua, a í me gusta hacer estaque son hojas de menta, lapueden poner directamente sincortar ómo puedes ponerlepepino.le puede poner lión, lo dejareposar aí.probablemente todo quedara muysucio, pero ya sabe que concloro puede ser su éroe, paraque los blancos que mancó estecloro, los ballinger porquecontiene el poder deblanqueamiento y de eliminarsuciedad.me encanta lo verátil que eseste producto.