5 recetas saludables fáciles que puedes preparar con frutas
Las frutas son un alimento que debemos incorporar mucho más a menudo de lo que lo hacemos a nuestra dieta.
Y aunque te pueda parecer algo complicado, hoy te vamos a enseñar recetas con frutas fáciles con las que podrás presumir de ser una de las que más fruta come.
¿Quieres descubrirlas con nosotros?
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Frutas en la tarta de queso
Hay miles de maneras de hacer una tarta de queso, pero sin duda, la receta con las frutas conseguirá un toque especial. Por eso te animamos a probar esta idea de tarta de queso y frutas
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Ensalada de frutas
¿Quién dijo que las ensaladas de frutas eran aburridas? Creo que no has probado antes esta receta de ensalada de frutas con la que darle la vuelta a lo que ya conoces. Además de estar buenísima, es muy saludable.
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Brocheta con frutas
Si eres de las que adora las buenas presentaciones, creo que te va a encantar esta idea de recetas con frutas. En este caso te enseñamos a preparar una dulce brocheta de frutas tropicales
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Frutas y avena en un postre especial
Probablemente cuando hablamos de postres, pocas veces pensamos en incorporar los granos como ingredientes. Pero estos y las frutas hacen una combinación muy saludable. Puedes comprobarlo por ti misma con esta torta de frutas y avena
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Batidos con frutas
Y por supuesto, no podíamos cerrar este listado de recetas con frutas sin pensar en los batidos. Y es por eso que te invitamos a descubrir unas cuantas ideas en este artículo sobre recetas de licuados de frutas sin alcohol
Las frutas permiten un montón de opciones en la cocina, y se trata solamente de elegir cómo y cuándo sacarles partido.
Además, la mayoría de las frutas tienen un gran contenido de agua, y por lo tanto, son perfectas para hidratarnos cuando aprieta el calor ¿Te animas a intentar una de las recetas con frutas fáciles que te hemos enseñado a hacer hoy?
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