¿Te expusiste al sol y resultaste con quemaduras? Estos consejos de una experta te ayudarán a aliviar el dolor

enrique: por fin llegaron esosías de mucho sol y calor, ynormalmente, salimos disfrutarde los espacios abiertos, perorealmente nos protegemos cuandosalimos?mi compañero jorge averigó conexpertos en el cuidado de lapiel, cáles deben de ser lasmedidas de prevencón quedebemos adoptar cuando estamosexpuestos a los rayos del sol.céntanos las recomendaciones.calienta el sol, aqí en laplaya, la gente se vieneasolear, y pasar mucho tiempo.estamos haciendo este trabajoimagen de ómo esá la gentedisfrutando del sol muytemprano. mucho cuidado, loslargos periodos de posicón aexposicón a los rayos delsol, recomendaron a lapoblacón que esá en lasplayas que utilicen elbloqueador solar de preferenciade 70, que es el mayor que esádisponible en el mercado. secoloca 10 minutos antes deexponerse al sol. tambénseñalaron que se debe reportarla aplicacón del bloqueadorcada 60 a 90 minutos, sobretodo cuando entran al agua.es recomendable tener mayorprecaucón de 10:00 de laescuchar lo que nos dijo ladermaóloga sonia.tener cambios, irritacón ydolor.si queda por ás tiempo...jorge: ahora bien, si ya seexpusieron al soliciten enalgunas quemaduras, qé puedenhacer?>> pueden usar gel de aloe verapara sentir menos dolor.jorge: aprovechando que estamosaqí en la playa, autoridadesrecordaron que todaía no sepuede nadar en las playas. esoseá a partir del viernes 26 demayo, que ya esán abiertas