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Enfermedades Cardiovasculares

Mes del Corazón: ¿Cómo la canción 'Macarena' podría salvar una vida?

Hay canciones que tienen el mismo ritmo que se necesita para realizar una reanimación o resucitación cardiopulmonar. Un doctor nos explica cómo podemos recordar y auxiliar a una persona que pueda estar teniendo un ataque al corazón.
Publicado 26 Feb 2023 – 11:44 AM EST | Actualizado 26 Feb 2023 – 11:44 AM EST
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SACRAMENTO.— Muchos dicen que la música salva vidas, pero hay canciones que se han comprobado que pueden ayudar a una persona a recordar cómo prácticar primeros auxilios y es por eso que te explicamos cómo hacer una reanimación o RCP al ritmo de una canción.

Según estudios que comparte la Asociación Americana del Corazón (AHA), hay canciones que tienen el mismo ritmo que se necesitan para hacer las compresiones en una reanimación o resucitación cardiopulmonar (RCP).

El doctor Juan Vergara Saavedra de Sutter Health, voluntario de la organización, nos compartió que esto se debe a que "el ritmo tiene que ser rápido y preciso, y emular como el corazón bompea".

Así que estas canciones pueden facilitar recordarnos cómo se debe practicar la técnica.

Los paros cardíacos son la causa principal de muerte en los Estados Unidos de acuerdo a los CDC.

Según la AHA, el 70% de estos eventos ocurren en los hogares y a penas un 40% de las personas son ayudadas con un RCP.

Sin embarg, tan solo el 12% cuenta con un desfibrilador, porcentajes que el doctor Vergara asegura, son incluso menores en comunidades hispanas.

Qué es un paro respiratorio que puede atenderse con un RCP

Un paro respiratorio es cuando el corazón deja de funcionar, lo que impide que la sangre llegue al resto del cuerpo y aumenta el riesgo de muerte.

Así que mientras más rápido se asiste a la víctima con un 'RCP', aumenta de 2 a 3 veces las probabilidades a que la persona sobreviva, según el doctor.

Un dato que vale la pena destacar es que las mujeres son aún menos probables a que las ayuden por miedo a acusaciones de agresiones.

En el estado dorado, 1 en 4 californianos vive con una enfermedad cardiovascular. En Sacramento, el porcentaje es incluso mayor al promedio del estado.

Por lo que en febrero, Mes del Corazón, consutamos qué podemos hacer. La AHA nos compartió que recomiendan que al menos una persona en la casa sepa cómo practicar una reanimación.

Cómo practicar un 'RCP'

Si ves que una persona se desmaya, así es como puedes determinar si necesita una reanimación.

Revisar que el espacio sea seguro: en el piso, acomodar a la persona y asegurarse de que ambos esten en un lugar seguro.

Llamar al 911 y pedir un desfibrilador: todos los hogares y lugares de trabajo deberían contar con uno.

Sacudir a la persona y revisar su pulso: si no responde el paciente, proceder a revisar si está respirando y confirma el pulso carotídeo. Si no hay pulso, seguir con el siguiente paso. Si no consigues el pulso, el doctor Vergara asegura que es más la ayuda que el riesgo que haya de hacer daño.

Hacer las compresiones: Pon la palma de la mano dominante en el pecho y con la otra mano entrelazarla en el pecho del paciente, a la altura de las tetillas, en medio de la caja toráxica. Empezar las compresiones como se ve en el video de abajo. Al menos unas 2 pulgadas en pacientes adultos, 1.5 en niños. Pon el peso del cuerpo en tus hombros y empieza a hacer hasta 120 compresiones por minuto.

Si te cansas, llama a otra persona para que cambie contigo.

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La música salva vidas: estas son las canciones que podrían ayudarte a salvar una vida al realizar RCP

Cómo la ley protege a las personas que auxilian a otra

Muchos temen meterse en problemas si actúan mal en una emergencia, pero según nos dijo el doctor Vergara, la Ley del Buen Samaritano en California protege a las personas que asistan a otra en caso de una emergencia.

La ley AB 472 especifíca que "ninguna persona que de buena fe, y no a cambio de una compensación, preste atención médica o no médica de emergencia en el lugar de una emergencia será responsable de los daños civiles que resulten de cualquier acto u omisión. El escenario de una emergencia no incluirá los departamentos de emergencia y otros lugares donde se suele ofrecer atención médica. Esta subdivisión se aplica únicamente al personal médico, policial y de emergencia especificado en este capítulo".

Canciones con las que puedes hacer un RCP

  • Los del Río - La Macarena
  • Shakira - Suerte (Whenever, wherever)
  • Bee Gees - Stayin' Alive
  • Bacilos - Mi Primer Millón

Dónde buscar clases de RCP en persona

El doctor nos dice que los bomberos y hospitales normalmente ofrecen estos cursos. Entra a esta lista con recursos completos de las organizaciones que ofrecen clases de primeros auxilios o RCP. Ya que nunca está demás aprender cómo asistir a una persona que necesite ayuda.

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