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Ola de Calor

Índice de calor llegaría a los 100 °F esta semana en Carolina del Norte

Las tormentas eléctricas serán posibles todos los días de esta semana. Sigue las siguientes recomendaciones para evitar accidentes relacionados a las altas temperaturas.
12 Jul 2021 – 12:52 PM EDT
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RALEIGH, Carolina del Norte.- Un sistema situado frente a la costa mantendrá las condiciones cálidas y húmedas hasta el final de la semana en Carolina del Norte. El índice de calor estaría entre los 90 y 100 °F.

El Centro de Operaciones de Emergencias de Carolina del Norte (NCEM) informó en el último reporte que las temperaturas más altas se sentirán al noreste del estado. Raleigh podría registrar temperaturas máximas de 98 °F, mientras que en Greenville, Plymouth y Elizabeth City estarán por encima de los 100 °F.

Lluvias y tormentas eléctricas

Las lluvias y tormentas eléctricas serán posibles todos los días de esta semana entre horas de la tarde y la noche.

El Centro de Predicción de Tormentas colocó el sureste de Carolina del Norte bajo un riesgo mínimo (nivel 1 de 5) de tormentas severas este lunes . Se esperan relámpagos y ráfagas de viento.

Para evitar accidentes relacionados al calor extremo, siga las siguientes recomendaciones:

  • Nunca deje a las mascotas ni a los niños solos en un vehículo cerrado.
  • Haga un esfuerzo de disminuir la cantidad de tiempo que se exponga al sol.
  • Evite jugar o participar en actividades al aire libre.
  • Ingiera comidas balanceadas.
  • Manténgase hidratado y beba mucha agua aunque no tenga sed. Evite bebidas con cafeína.
  • Evite el consumo de bebidas alcohólicas.
  • Vista ropa ligera y de colores claros que den protección a su piel. Evite usar ropa de colores oscuros porque absorben fácilmente los rayos del sol.
  • Proteja su cara y cabeza con gorras y sombreros.
  • Evite hacer ejercicios durante el momento más caluroso del día. Túrnese con otra persona si trabaja al aire libre y tome descansos con mayor frecuencia.
  • Vigile a los familiares, amigos y vecinos que no tengan aire acondicionado.
  • Evite los cambios de temperaturas abruptos.
  • Observe constantemente a sus animales para asegurarse que no estén sufriendo a causa del calor.
  • Vaya a un refugio si su hogar pierde la electricidad durante un período de calor extremo.

En su portal web, el NCEM ofrece recomendaciones para brindar primeros auxilios ante las enfermedades ocasionadas por el calor extremo. Vea aquí la información ampliada.

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