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En el parto natural, el bebé nace por el canal vaginal después de que la madre entra en trabajo de parto y se dilata lo suficiente para asegurar su paso. Entre sus beneficios se encuentra una menor probabilidad de infección, hemorragia y lesión de órganos (vejiga, uretra, arterias e intestino), ya que no se realiza un procedimiento quirúrgico. La recuperación posparto es rápida, menos dolorosa, y el útero vuelve más rápido a su tamaño normal. Por eso, muchas mujeres logran realizar todas las tareas y actividades cotidianas como siempre en poco tiempo.

¿Antes de bañarte pasas al baño u orinas en la ducha? Probablemente en tu infancia te enseñaron que hacer pipí mientras te bañabas es sucio y está mal, pero eso está por cambiar. Después de leer todos beneficios que tiene orinar en la regadera, dejarás de avergonzarte por hacerlo (claro que lo haces).

El agua en todas sus formas y expresiones puede provocar efectos magníficos desde múltiples niveles. Ya sea dentro del mal mecidos por una ola o debajo de una ducha caliente, este elemento de la naturaleza también puede ayudarte a la hora de conciliar un sueño profundo y reparador. Entiende por qué deberías tener en cuenta tomar un baño antes de irte a acostar.

¡Qué buena pregunta! Muchas personas tienen la costumbre de ducharse cuando se levantan antes de tomar el desayuno. Otras lo hacen después de la cena antes de irse a dormir.

Darnos una ducha por la mañana es muy agradable. Disfrutar del agua que recorre nuestro cuerpo es algo tan lindo que no dan ganas de salir. Pero hay algo que pasa cuando nos secamos la piel, y es que esta se reseca y terminamos por vernos escamadas.

No todo es malo en nuestro país. Si bien figuramos en la lista de las naciones con más obesidad, también estamos en otros conteos más agradables, por ejemplo, el de los habitantes más limpios. Esta es una muestra más de que en México también tenemos muchas razones para estar orgullosos.

Luego de un día agotador, cuando llegamos cansados y sucios a casa, ¡nada mejor que tomar una deliciosa ducha caliente! E incluso puedes disfrutarlo aún más haciendo estas cosas para que la ducha se convierta en el momento más feliz del día.

No hay nada más lindo que darse una ducha, no solo nos hace sentir renovados sino que también nos hace sentir frescos y limpios.

Aunque mucha gente lo niega, la realidad es que según muchos estudios han comprobado que casi el 80 por ciento de la población mundial orina mientras se baña.

Las duchas frías pueden parecer algo difícil, solo para unos pocos valientes, pero lo cierto es que la ciencia ha probado que tienen grandes beneficios psicológicos.

Detrás de algo tan habitual y saludable como darnos un baño para higienizarnos se esconde una tendencia a hacer mal ciertas cosas que pueden hacer de esta experiencia algo desagradable y nefasto. Esto puede parecer extraño porque no hay nada más relajante, más placentero y más higiénico que darse una buena ducha por la mañana, o un buen baño con aceites esenciales por la noche antes de ir a la cama.

¡Yo no puedo estar mucho tiempo sin ducharme!

Si hay un lugar que toda la familia visita a diario, ese es el baño. Es imposible pasar un día entero sin entrar allí. En esta oportunidad quiero detenerme en la ducha, ese lugar tan difícil de mantener limpio si no se sabe cómo hacerlo. Por eso, y porque me gusta que mi baño se vea impecable, quiero compartir contigo todo lo que hago para que mi ducha esté reluciente usando un elemento que todos tenemos en la cocina: el vinagre.

¿Te gustaría espiar a los actores de Hollywood en la ducha? ¡Es tu oportunidad!

Parece lo más sencillo del mundo pero, ¡bañarse también tiene su arte!

Es fácil para nosotras darnos un baño y quedar limpias. ¿Pero qué pasa con la puerta de vidrio de la ducha después que te bañas? Para evitar que se acumule la suciedad, aplica estos sencillos trucos para mantener como nueva la puerta de vidrio de la ducha.