Menú semanal para universitarios
Siendo universitario seguramente no cuentas con demasiado tiempo en la semana para pensar y preparar un menú adecuado, por lo que tiendes a recurrir a menús poco saludables y acabas siempre comiendo lo mismo. Sabemos que una de las principales razones es, justamente, que debes pensar el menú, por lo que hoy te brindamos una ayuda. Aquí te presentamos el menú semanal para universitarios, completo y delicioso.
Son recetas sencillas, con las que no necesitarás pasar mucho demasiado tiempo en la cocina y que, además, puedes preparar con pocos ingredientes, algo básico para los universitarios. Pega el salto y descubre los platos de este menú semanal.
Lunes: pasta con queso y champiñones
Comenzar la semana con mucha energía es importante. Los lunes son, para muchos, el peor día de la semana (aunque, francamente, nunca he comprendido a esas personas), si este es tu caso, sin dudas este plato es perfecto para tus lunes.
Un plato de pasta contundente y con mucho sabor como te enseñamos a preparar en la receta de macarrones con queso y champiñones, te llenará de energía para comenzar la semana al cien por ciento.
Martes: pastel de carne y queso
Estos pasteles de carne y queso son muy similares a una croqueta en su forma. El sabor es estupendo como no puedes imaginar, por eso te aconsejo prepararlos, aunque no sea martes. Es una receta sencilla y rápida que cualquier principiante de la cocina puede hacer sin problemas.
Acompaña esta receta con una ensalada mixta para disminuir el impacto de la grasa de la carne. Será un plato saludable y exquisito.
Miércoles: wraps fáciles
Las tortillas son, sin dudas, un gran aliado de todos aquellos con poco tiempo durante la semana. Pues la misma tortilla puede convertirse en miles de preparaciones diferentes. En esta receta te mostramos cómo hacer unos wraps fáciles, tan fáciles que podrás hacerlos prácticamente con los ojos cerrados.
Y claro, no solo son sencillos de preparar, sino que además son saludables y sabrosos.
Jueves: fajitas de pollo
Lo dije antes y lo repito, una tortilla puede convertirse en miles de platos diferentes. Aquí tienes un ejemplo perfecto con la receta para hacer fajitas de pollo. Aunque no debes abusar de las tortillas consumiéndolas a diario, sí te aconsejo lograr el máximo potencial de ellas, con algo de creatividad lograrás cosas increíbles.
Viernes: tarta de puerro
Pensé mucho tiempo cómo superar las recetas anteriores para acabar la semana con un plato delicioso, que nos deje de buen humor para el fin de semana. Y claro, la tarta de puerro es la mejor opción. Una receta liviana, pero que llena nuestro estómago y cuyo sabor es tan sublime que nos dejará con una sonrisa de oreja a oreja durante todo el fin de semana.
¿Cual de los 5 platos para el menú semanal para universitarios te ha gustado más? ¿Los prepararás todos? Dinos más abajo en los comentarios.