productividad: Últimas noticias, videos y fotos de productividad | Univision

Este martes 20 de junio se celebra el Día de la Productividad. El tema de este año es "una oportunidad para establecer metas". Alex Quin, experto en marketing digital y relaciones públicas, explica cómo hacer para mejorar el rendimiento diario y evitar distracciones. Más información en Univision Noticias.

Un estudio publicado por la revista Mayo Clinic reveló que los síntomas relacionados a la menopausia, como los calores, los sudores nocturnos y los trastornos del sueño, entre otros, afectan el rendimiento laboral de las mujeres y les cuesta miles de dólares en gastos médicos. Al respecto, el ginecólogo Armando Hernández-Rey, aseguró que los empleadores deberían dar incapacidad por esta alteración hormonal. Puedes ver en ViX más noticias gratis.

Cada vez son más las empresas que están adoptando la idea de trabajar cuatro días, es decir 32 horas a la semana, sin reducción de salario. Más de 30 compañías de Estados Unidos e Irlanda, que participaron en un programa piloto global, reportan que no solo generaron mayores ganancias, sino que sus empleados tuvieron menos estrés, insomnio, fatiga y mejoró su salud física y mental. Estrella Delgadillo, quien trabaja bajo esa modalidad, asegura que "es más feliz que antes". Más información en Univision Noticias.

¿Te sientes cansado y sin ganas de hacer nada por la tarde? El Dr. Juan llegó a Despierta América para hablar sobre cómo podemos aumentar nuestra energía y estar activos durante todo el día con la ayuda de buenos hábitos, como dormir bien, y algunos alimentos que debes ingerir por la mañana y noche. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.