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Actores Hollywood

Hugh Jackman sigue una extrema dieta para volver a ser Wolverine, pero no es como la imaginas

Luego de que se anunciara que Hugh Jackman regresará como Wolverine en ‘Deadpool 3’, el actor ha tenido que hacer una estricta dieta para recuperar la musculatura de este querido superhéroe.

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Publicado 7 Mar 2023 – 01:51 PM EST | Actualizado 7 Mar 2023 – 01:51 PM EST
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Hugh Jackman se arrepintió de haber dejado el papel de Wolverine por esta razón, y tras anunciar su regreso emocionó a miles de fans del MCU, pues Logan ahora compartirá pantalla con Deadpool (Ryan Reynolds).

Pero interpretar a un superhéroe, por más fascinante que suene, no siempre es fácil para los actores. Sobre todo porque implica grandes esfuerzos a nivel físico. En el caso de Jackman, tuvo que seguir una estricta dieta para recuperar los músculos de Wolverine: así lo confesó.

Hugh Jackman compartió la dieta que sigue para ser Wolverine


A través de redes sociales, Hugh Jackman compartió imágenes de todo lo que debe comer para ponerse en forma y dar vida a Wolverine en ‘Deadpool 3’.

“Aumento de volumen. Un día en la vida. Gracias Chef Mario por ayudarme a estar sano y bien alimentado mientras me convierto en Wolverine otra vez”, escribió el actor en la publicación.

Se pueden ver seis porciones de comidas completas, las cuales debe comer para adquirir la musculosa figura de su personaje.


De acuerdo con ‘Variety’, el actor está consumiendo más de 8 mil calorías al día para fortalecer su cuerpo para la película. Entre los alimentos que consume se encuentran hamburguesas de pollo, lubina negra, salmón, y solomillo.

En enero de 2023 en ‘The Late Show’ Jackman habló sobre este aumento de calorías en su dieta. Confesó que su entrenadora le dio un cercano seguimiento a sus hábitos alimenticios, con el objetivo de lograr los resultados que Wolverine exige.

“Usé un monitor de frecuencia cardíaca [para 'The Music Man', el musical que protagonizaba] porque mi entrenador dijo: 'Necesito saber con qué estoy trabajando aquí, porque estoy tratando de subir tu volumen'. Quemé 1500 calorías en el programa, ocho veces a la semana. Entonces ella dije: 'Oh, tienes que comer. Así que estaba comiendo 4500 calorías al día, no bastante. Ahora solo estoy comiendo y entrenando".

Hugh Jackman lastimó su voz al interpretar a Wolverine


El cambio de dieta no es el único sacrificio que Hugh Jackman ha tenido que enfrentar al ser Wolverine, personaje al que ha interpretado a lo largo de nueve películas.


En entrevista con el programa ‘Front Row’ de BBC Radio 4, el actor confesó que dañó su voz luego de darle vida a este superhéroe.

"Mi falsete no es tan fuerte como solía ser y eso lo atribuyo directamente a algunos de los gruñidos y gritos […] Durante ‘Wolverine’ grité y grité cosas que creo que dañaron mi voz, en lo que creo que estoy trabajando”.

A pesar de estos incidentes, el actor está más que listo para regresar como Wolverine en ‘Deadpool 3’, la cual está planeada para estrenarse en noviembre de 2024.

Y tú, ¿ya estás listo para ver a Hugh Jackman como Wolverine una vez más? Cuéntanos en los comentarios.

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