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Psicología: Últimas noticias, videos y fotos de Psicología | Univision

Psicología

Lo Más Reciente

Pub. 31 Mar 2023 – 12:04 PM EDT
Act. 31 Mar 2023 – 03:39 PM EDT

¿Cómo establecer límites y aumentar la autoestima? Experta en amor propio responde

Pilar Sordo, psicóloga y conferencista, respondió algunas de las preguntas de la audiencia de Despierta América. Una de ellas se enfocó en aprender a poner límites y con ello evitar ponerse en último lugar ante cualquier situación. Por otro lado, una chica resolvió su duda acerca de la victimización. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
Pub. 31 Mar 2023 – 11:57 AM EDT
Act. 31 Mar 2023 – 03:24 PM EDT

¿Cómo lograr el amor propio? Cuatro dimensiones para alcanzarlo

La psicóloga y conferencista Pilar Sordo llegó a Despierta América para hablarnos acerca del amor propio, su definición y los cambios que tenemos que desarrollar en nuestra vida para alcanzarlo. De acuerdo con la experta, el autocuidado y el autoconocimiento son claves para conseguir ese objetivo. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
Pub. 29 Mar 2023 – 09:32 AM EDT
Act. 29 Mar 2023 – 09:32 AM EDT

Utah limita el acceso de jóvenes a las redes sociales: ¿deberían otros estados hacer lo mismo?

Dos nuevas leyes firmadas por el gobernador de Utah prohíben que menores de 18 años usen las redes sociales sin supervisión de adultos, entre otras medidas. Así es cómo inciden estas plataformas en la salud mental de los jóvenes.
Pub. 28 Mar 2023 – 05:40 PM EDT
Act. 28 Mar 2023 – 06:23 PM EDT

Diferencias entre el estrés y la ansiedad: el Dr. Juan explica cómo identificarlos y cómo darle manejo

Existen diferencias entre la preocupación, el estrés y la ansiedad. El Dr. Juan Rivera nos explica cómo identificarlos y cómo lidiar con ellos.
Pub. 28 Mar 2023 – 10:00 AM EDT
Act. 28 Mar 2023 – 10:00 AM EDT

¿Sabes disculparte? Claves para dominar el arte de pedir perdón

Con las disculpas reparamos relaciones y suavizamos conflictos. Pero no es fácil pedir perdón, y mucho menos hacerlo bien. Un nuevo libro ofrece pistas básicas para dar el paso sin meter la pata.
Pub. 26 Mar 2023 – 01:32 PM EDT
Act. 26 Mar 2023 – 03:50 PM EDT

¿Te sientes ansioso cuando llega la noche del domingo? Trucos para desterrar la melancolía cuando acaba el fin de semana

Si al llegar el domingo por la noche te invade una sutil sensación de temor y ansiosa anticipación ante el comienzo de la semana, no estás solo. El fenómeno es cada vez más creciente y tiene un nombre: aprensión del domingo o, en inglés, Sunday Night Blues.
3 min de lectura
Pub. 25 Mar 2023 – 10:46 AM EDT
Act. 25 Mar 2023 – 10:46 AM EDT

📸 10 estrategias para manejar la ansiedad. El primer paso: acércate a ella con curiosidad

La ansiedad puede hacer añicos tu salud mental y física. Presentamos algunas tácticas probadas para aliviarla a corto y largo plazo. El primer paso es acercarnos a ella con curiosidad.
15 Contenidos
Pub. 20 Mar 2023 – 12:44 PM EDT
Act. 20 Mar 2023 – 02:44 PM EDT

Consejos para encontrar el sentido de tu vida y vivir la felicidad plena

En la segunda parte de La Escuela de la Vida, Marcela platicó con la psiquiatra Marian Rojas Estapé acerca de la importancia de conocernos a nosotros mismos para cambiar nuestra realidad. Según la especialista, “una persona con voluntad llega más lejos que una persona inteligente”. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
4:13
Pub. 20 Mar 2023 – 12:42 PM EDT
Act. 20 Mar 2023 – 02:35 PM EDT

El dinero sí compra la felicidad, pero tienes que saber cómo

Las investigaciones en torno a esta idea habían arrojado resultados contradictorios. Hasta ahora.
5 min de lectura
Pub. 16 Mar 2023 – 08:37 PM EDT
Act. 16 Mar 2023 – 09:02 PM EDT

“Es muy subjetivo”: una experta explica qué es el Baker Act y cuáles son su implicaciones

La terapeuta infantil Margarita Guerra Paredes explicó que el Baker Act es una ley que consiste en evaluar a un niño y arrestarlo para hacerle una evaluación psicológica cuando se considere que es un riesgo para él mismo o para los demás. No obstante, la experta se mostró en contra de la legislación, ya que la validez de este tipo de valoración se cuestiona desde el momento en el que el menor es llevado por la fuerza a un psicólogo. Puedes ver en ViX más noticias gratis.
3:48
Pub. 16 Mar 2023 – 08:50 AM EDT
Act. 16 Mar 2023 – 09:07 AM EDT

"Los niños son sumamente creativos": sigue estos consejos para combatir el aburrimiento en casa

En pocos días llegan las vacaciones de Semana Santa y muchos niños estarán en sus hogares. Sin embargo, el aburrimiento de los pequeños preocupa a los padres de familia que buscan darles opciones para que estén ocupados. La psicóloga Evelin García asegura que es importante que los menores puedan tener ese tiempo de descanso. "Cuando ellos están aburridos, buscan cosas que hacer", dice la experta.
3:10
Pub. 9 Mar 2023 – 08:29 PM EST
Act. 9 Mar 2023 – 09:36 PM EST

¿Es posible que un hombre sea infiel, pero a la misma vez sea un buen marido? Experta tiene la respuesta

En consulta con nuestra psicóloga, Sandy Caldera, abordamos este tema tabú sobre las personas que prefieren no saber si sus parejas les fueron infieles, y ella nos compartió qué tan posible es que una relación como esta funcione. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
3:48
6 Mar 2023 – 02:13 PM EST

Nunca vas a dejar de tener ansiedad, pero eso no es un problema

Por:Begoña Albalat Peraita
Muchas personas acuden a terapia con la esperanza de suprimir la ansiedad de sus vidas. Pero ¿sería adaptativo y saludable dejar de sentirla? Lo que deseamos es no sentir ansiedad como consecuencia de pensamientos negativos, que pueden ser un repaso de algo que ya ha ocurrido o la anticipación de un futuro que nos preocupa.
5 min de lectura
Pub. 6 Mar 2023 – 12:58 PM EST
Act. 6 Mar 2023 – 01:11 PM EST

¿Sabes cómo hablarles a tus hijos cuando tienen dudas sobre eventos traumáticos? Te tenemos consejos

Según el psicólogo Saúl Meléndez, los niños buscan respuestas en quien más confían y por eso recomienda a los padres no evitar las preguntas que están relacionadas con eventos traumáticos, ya que esto podría confundirlos. Además, aconseja hablarles de acuerdo con la edad que tengan, con la posibilidad de extenderse para mayor claridad si la comprensión del niño es más amplia.
3:53
Pub. 6 Mar 2023 – 07:57 AM EST
Act. 6 Mar 2023 – 08:25 AM EST

“Hay que aceptar la tristeza o el enojo”: consejos para hablar con un niño sobre la muerte de un ser querido

De acuerdo con los expertos, una de las recomendaciones principales para mitigar las consecuencias emocionales durante un duelo es no evitar la comunicación con los menores tras la pérdida, pues es necesario responder todas las preguntas que puedan surgirles en el proceso. Asimismo, es importante dejar que estos expresen el dolor y busquen alivio.
2:38
Pub. 2 Mar 2023 – 08:28 PM EST
Act. 2 Mar 2023 – 08:54 PM EST

Día Mundial del Bienestar Mental para Adolescentes: así funciona Selia, una plataforma de terapia en línea

El 2 de marzo se celebra el Día Mundial del Bienestar Mental para Adolescentes, una fecha creada con la finalidad de sensibilizar a los jóvenes sobre los problemas de salud mental. "A través de la tecnología, hemos logrado llevar terapeutas latinos a cualquier parte del mundo y atender a los jóvenes que buscan este tipo de ayuda", dice Santiago de Bedout, fundador y director ejecutivo de la plataforma Selia. Puedes ver en ViX más noticias gratis.
4:28
Pub. 28 Feb 2023 – 11:55 AM EST
Act. 28 Feb 2023 – 10:23 PM EST

Shakira dice que a veces la afecta el 'síndrome del impostor': ¿de qué se trata?

En una conversación transmitida el lunes en Vix y NMás, la colombiana Shakira —la artista latina que más ha vendido— afirma que en ocasiones tiene que lidiar con el llamado 'síndrome del impostor'. Te explicamos en qué consiste este conocido síndrome, que según algunos expertos padecen 7 de cada 10 personas.
4 min de lectura
Pub. 27 Feb 2023 – 10:45 AM EST
Act. 27 Feb 2023 – 10:46 AM EST

Trucos psicológicos básicos para que compremos más online (y cómo evitarlos)

El comercio online se vale de trucos psicológicos y herramientas de marketing cada vez más sofisticadas para lograr que nos gastemos más dinero. Activadores psicológicos como la escasez, que alude a nuestro cerebro más primitivo, o el miedo a perdernos algo actúan como cebos para conseguir que piquemos.
10 Contenidos
26 Feb 2023 – 07:57 AM EST

Ejercicio, gratitud, conexión y acompañarse de una mascota: cuatro hábitos probados de la gente feliz

Por:Lowri Dowthwaite-Walsh
La buena noticia es que todos podemos mejorar nuestros niveles de felicidad con la práctica diaria. Reseñamos cuatro hábitos probados por la ciencia que contribuyen a ello.
5 min de lectura
Pub. 14 Feb 2023 – 07:02 PM EST
Act. 15 Feb 2023 – 01:45 PM EST

Se pone de moda en NYC la celebración del Día de amarse a sí mismo o de concientización para los solteros

Cansados de ver cómo las parejas celebran a sus enamorados en San Valentín, surge otra celebración: Aprende a amarte a ti mismo o el Día de la Concientización para los solteros, que este año se celebra el 15 de febrero.
3 min de lectura
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