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Almuerzos Reto 28: Últimas noticias, videos y fotos de Almuerzos Reto 28 | Univision

Almuerzos Reto 28

Lo Más Reciente

6 May 2019 – 03:00 PM EDT

Wrap de garbanzos y aguacate en hojas de lechuga preparado por los participantes del #Reto28

Reto 28 libre de azúcar comenzó este lunes 6 de mayo, pero recuerda que puedes hacerlo cuando quieras. Aquí compartimos algunas fotos del almuerzo del día 1 compartido por los participantes en el grupo de Facebook.
26 Abr 2019 – 10:23 AM EDT

📷 Wraps, burritos o ensaladas: los variados y saludables almuerzos del #Reto 28 libre de azúcar

Desde aguacates rellenos hasta ensalada oriental, los almuerzos de este reto se caracterizan por estar bien equilibrados sin renunciar al sabor. Un acierto seguro para toda la familia que, además, se prepara rápidamente.
24 Abr 2019 – 08:17 AM EDT

Tostada de salmón ahumado con huevo | Reto 28

Esta clásica tostada combina dos fuentes favoritas de proteínas, el salmón y el huevo, con los carbohidratos saludables y la fibra del pan integral.
24 Abr 2019 – 08:07 AM EDT

Wrap de pollo con provolone y espinacas | Reto 28

Un wrap para cuando andes corto de tiempo a la hora de cocinar o quieras llevarte el almuerzo al trabajo. Asegúrate de usar tortillas integrales.
23 Abr 2019 – 05:22 PM EDT

Ensalada de col rizada con frijoles negros | Reto 28

Mezcla de kale con frijoles, maíz, cebolla morada, nueces de Castilla y queso asiago.
23 Abr 2019 – 02:30 PM EDT

Rollos de jamón + pepino con queso cottage | Reto 28

Una original receta que combina el jamón con el pepino de forma armoniosa, equilibrada y saludable.
1 min de lectura
23 Abr 2019 – 02:12 PM EDT

Ensalada de espinacas y tomate con salmón | Reto 28

Una sencilla mezcla de espinacas frescas y tomate cherry con trozos de salmón al horno y aderezo de mostaza.
1 min de lectura
23 Abr 2019 – 10:35 AM EDT

Sándwich de atún y aguacate | Reto 28

Un almuerzo versátil y equilibrado que te puedes llevar al trabajo.
1 min de lectura
23 Abr 2019 – 07:18 AM EDT

Wrap de hummus en hojas de lechuga | Reto 28

El hummus es una estupenda manera de comer legumbres, con alta cantidad de fibra y proteína. Pruébalo en esta original combinación en forma de wrap.
1 min de lectura
22 Abr 2019 – 07:00 PM EDT

Filete en salsa de hongos | Reto 28

Filete de lomo de res bañado en una salsa preparada con setas, mantequilla, pimienta y un toque de vino blanco.
1 min de lectura
22 Abr 2019 – 05:40 PM EDT

Tortitas de coliflor con pavo y queso | Reto 28

Nutritivas tostadas de coliflor preparadas con pechuga de pavo, provolone, harina de coco, aguacate y chía.
1 min de lectura
22 Abr 2019 – 03:58 PM EDT

Atún en cazuela de aguacate | Reto 28

Mitades de aguacate rellenas de ensalada preparada con atún blanco, lechuga, tomate, pepino, mostaza y aceite de oliva.
1 min de lectura
22 Abr 2019 – 02:08 PM EDT

Ensalada de quinoa con tofu | Reto 28

Una ensalada ligera y saludable que puedes dejar preparada con antelación. Si lo deseas puedes intercambiar algún vegetal.
1 min de lectura
22 Abr 2019 – 01:39 PM EDT

Hamburguesa de res | Reto 28

Un clásico traído al Reto 28 con pan integral, doble ración de tomate y hojas verdes, mozzarella y aguacate.
1 min de lectura
22 Abr 2019 – 01:27 PM EDT

Ensalada de pollo con brócoli | Reto 28

En unos minutos puedes conseguir una ensalada equilibrada y apetitosa. Si lo deseas puedes intercambiar algún vegetal.
1 min de lectura
22 Abr 2019 – 11:32 AM EDT

Ensalada de arúgula y garbanzos | Reto 28

Una ensalada fresca y sustanciosa que combina a la perfección legumbres, frutos secos y vegetales.
1 min de lectura
22 Abr 2019 – 09:30 AM EDT

Ensalada de espinacas con atún | Reto 28

Esta ensalada súper ligera se prepara rápidamente. Puedes reemplazar el atún por huevo duro o pollo, si lo deseas.
1 min de lectura
19 Abr 2019 – 10:44 PM EDT

Ensalada de tomate y zucchini | Reto 28

Una combinación de vegetales salteados con maíz y cebolla sobre una cama de tomates rojos y amarillos. Se aliña con un aderezo preparado con crema agria y aceite de aguacate.
1 min de lectura
19 Abr 2019 – 08:33 PM EDT

Burrito de espinacas y aguacate | Reto 28

Este envuelto relleno de frijoles, pollo, espinacas, aguacate y queso feta es un clásico saludable.
1 min de lectura
19 Abr 2019 – 02:16 PM EDT

Ensalada de kale y fresas | Reto 28

Hojas de col rizada con pepino, zanahoria, cebolla, fresas y semillas de girasol acompañadas de un cremoso aderezo de cilantro y estragón.
1 min de lectura
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